für Kinder

Deutsches Schnorchelabzeichen Basic (Bronze)

Vorbereitung auf die Besonderheiten im Umgang mit Maske, Schnorchel und Flossen. Sicherheit beim Abtauchen und Fortbewegung unter der Wasseroberfläche.

Zielgruppe

Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die das Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer) besitzen

Voraussetzungen

Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)

Selbsterklärung zum Gesundheitszustand

Theoretische Prüfungsleistungen

Zeichensprache OK

Grundausrüstung, Schnorcheltechnik

Gefahren beim Schnorcheln

Pflege der Ausrüstung

Atmung (Atemwiderstand im Wasser. Hyperventilation)

Aktiver Druckausgleich

Wasserdruck, Wassertemperatur, evtl. Gefahren durch Wassertrübung und Strömung

Ursachen und Anzeichen für Verletzungen des Mittelohres und der Schädelhöhlen

Praktische Prüfungsleistungen

Einstieg / Ausstieg

100m Flossenschwimmen. je 25 m Brustlage, Rückenlage, Seitenlage rechts/links

25m Wasser-Nase-Reflex-Schwimmen

ca. 1m absinken durch Ausatmen

25 m Flossenschwimmen dabei zweimal kopfgesteuert Abtauchen, Ring heraufholen, OK-Zeichen

10 m Streckentauchen ohne Schnorchel, OK-Zeichen

Kombi-Prüfung Basic: Anlegen der ABC-Ausrüstung, Einstieg ins Wasser (Schrittsprung - Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen), Druckausgleich - OK-Zeichen, Schnorcheln dann Tauchparcours: Abtauchen mit kopfgesteuerter Abtauchtechnik mit Druckausgleich. z.B. Dreieckskurs 4m x 4m x 4m. Als Markierung z.B. Tauchring auf dem Beckenboden. Erste Tauchstation / Ring ist auch gleichzeitig letzte Tauchstation / Ring. Dort kleinen Tauchring auf dem Boden greifen, einmal hochheben, nach oben zeigen und wieder auf dem Boden ablegen. Auftauchen - Schnorchel ausblasen - OK-Zeichen, Ausstieg aus dem Wasser und Ablegen der ABC-Ausrüstung

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