Schwimmkurse

Persönlichkeits- und Lebenskompetenztraining für Kinder (5–10 Jahre)
Schwerpunkt: Umgang mit Konflikten und Mobbing im Schulalltag

Zielgruppe

Kinder im Grundschulalter (5–10 Jahre), die Unterstützung im Umgang mit belastenden Konfliktsituationen und Mobbingerfahrungen benötigen oder präventiv ihre sozialen Kompetenzen stärken sollen.

Liebevolle und ganzheitliche Förderung für Eltern und ihre Kinder – orientiert am DELFI-Konzept. In unseren „Babys in Bewegung“- Kursen entdecken die Kinder spielerisch ihre Welt, stärken ihre motorischen, sensorischen und kognitiven Fähigkeiten und sammeln erste soziale Erfahrungen mit Gleichaltrigen. Eltern erhalten vielfältige Anregungen für altersgerechte Spiele, Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, Lieder sowie Finger- und Berührungsspiele.

Schnorcheltauchabzeichen - Vorbereitung auf die Besonderheiten im Umgang mit Maske, Schnorchel und Flossen. Sicherheit beim Abtauchen und Fortbewegung unter der Wasseroberfläche. 

DELFI-Kurse®

DELFI® ist ein präventives Konzept und richtet sich an alle Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr.

Der Ablauf und die Inhalte des Kurses richten sich nach den heutigen Erkenntnissen zur Kompetenz des Neugeborenen und seiner Entwicklung.

🎟️ Mit AOK PLUS Gutschein "Junge Familie" ist die Teilnahme für Sie komplett kostenfrei! Bitte bei Anmeldung unter "Bemerkungen" angeben!

Ferien im Freibad!

Spiel und Spaß am und im Wasser für Kinder!

Bitte für Verpflegung und Getränke selbst sorgen. An Sonnenschutz, Strandtuch, viele Handtücher, Wechselwäsche, Badebekleidung usw. denken. Gebühr für das Ganze Camp inkl. Eintritt, Schwimmabzeichen, usw.

Babyschwimmen stellt eine frühe Form der Wassergewöhnung dar. Im Vordergrund steht die Freude für das Baby, sich frei zu bewegen und Köperkontakt mit den Eltern zu haben.

Inhalte und Methoden

• Wassergewöhnung
  
• Förderung der Eltern-Kindbeziehung
• Eltern erlernen den sicheren Umgang mit den Babys
• Kräftigung der Muskulatur und Gleichgewichtsschulung
• Bewegungsfreude, Neugierde und die Bereitschaft zur Aktivität über ein
• kindgerechtes Spiel- und Bewegungsangebot zu fördern

Die Ziele des Babyschwimmens sind

• Training des Gleichgewichts
  
• Kräftigung der Muskeln und Atemwege
• Anregung des Kreislaufs
• Schulung der motorischen Entwicklung
• Vergrößerung des Aktionsradius
• Schulung des Selbstvertrauens
• Vertrautheit mit dem Wasser

Aquakids – Spielend sicher im Wasser

Unser Kurs Aquakids richtet sich an Kinder, die Freude am Wasser haben und spielerisch ihre Schwimmfähigkeiten entdecken und erweitern möchten. Mit viel Spaß lernen die Kinder Springen, Schwimmen und Tauchen – altersgerecht, abwechslungsreich und sicher begleitet durch unsere erfahrenen Kursleiter.

Das Beste: Die Teilnahme wird komplett von der AOK Plus übernommen! Eltern können dafür ganz einfach den AOK Plus Gutschein (Herz-Kreislauf) einlösen und ihrem Kind den Kurs ohne zusätzliche Kosten ermöglichen. Bitte bei der Anmeldung unter "Bemerkungen" angeben

So verbinden wir Bewegung, Sicherheit und Freude am Element Wasser – und legen den Grundstein für ein selbstbewusstes und sicheres Verhalten im Schwimmbad und in der Natur.

Teilnehmen können Kinder, die bereits schwimmen können.

In unseren Gruppen

begleiten wir Kinder ab fünf Jahren ins Wasser des Anfängerschwimmbeckens.

• Wassergewöhnung auf dem Programm: Nass, kalt, spritzig und lustig!
• erste Schwimmbewegungen
• das Seepferdchen-Abzeichen (wenn die Voraussetzungen der Prüfungsordnung erfüllt werden)
  

Der Schwimmkurs findet an 10 Unterrichtseinheiten statt. Der Kurs startet pünktlich, in Badebekleidung, vor den Duschen. Wir gehen dann mit den Kindern zum Duschen, führen den Schwimmunterricht durch und bringen sie dann nach der Unterrichtseinheit wieder vor die Duschen zurück.

Infos zu den Kursen in Heiligenstadt: Für das Umkleiden Ihrer Kinder sowie die Begleitung bis zu den Duschen erhalten Sie einen kostenfreien Zutritt von bis zu 30 Minuten. Dies gilt ebenso für die Abholung Ihrer Kinder von den Duschen.

Bitte beachten Sie: Eine dauerhafte Begleitung im Badbereich ist leider nicht vorgesehen. Wenn Sie Ihre Kinder während des Aufenthalts im Bad begleiten oder beobachten möchten, besteht die Möglichkeit, vor Ort ein entsprechendes Ticket zu erwerben.

Aus organisatorischen Gründen ist ein durchgehendes Beobachten der Kinder über das Restaurant Leineaue nicht immer gewährleistet – wir danken Ihnen für Ihr Verständnis.

Kleinkindschwimmen (1–2 Jahre) 🐬💦
Unser Kurs Kleinkindschwimmen lädt die Kleinsten dazu ein, spielerisch die wunderbare Welt des Wassers zu entdecken. Mit Spaß, Musik und altersgerechten Übungen unterstützen wir eine gesunde Entwicklung – gemeinsam mit Mama oder Papa im Wasser.

Vorteile des Kleinkindschwimmens:
💧 Fördert Motorik, Gleichgewicht & Koordination
🤝 Stärkt die Bindung zwischen Kind und Eltern
🌟 Baut Vertrauen und Sicherheit im Wasser auf
🧠 Unterstützt die Sinneswahrnehmung
😄 Macht einfach Spaß und schafft wertvolle gemeinsame Momente

Wir begleiten jedes Kind liebevoll und ohne Leistungsdruck, damit sich alle im eigenen Tempo wohlfühlen können.

🎟️ Mit AOK PLUS Gutschein "Junge Familie" ist die Teilnahme für Sie komplett kostenfrei! Bitte bei Anmeldung unter "Bemerkungen" angeben!

Beim Kleinkindschwimmen werden die Kinder durch das

• gemeinsame Spielen und Planschen mit den Eltern
• Wassergewöhnung
• Wasserbewältigung
• ersten Schwimmbewegungen

an das Element Wasser herangeführt  

Die gemeinsame Aktivität im Wasser fördert nicht nur die Eltern-Kind-Beziehung, sondern wirkt sich auf vielfältige Weise positiv auf die Entwicklung der Kinder aus. So wird neben dem Herz-Kreislauf- und Atmungssystems auch der Bewegungsapparat gekräftigt. Die Bewegung im Wasser fördert die Koordination sowie den Gleichgewichtssinn und stimuliert sowohl die Sinnes- als auch die Körperwahrnehmung. Der Kontakt mit anderen Kleinkindern begünstigt zudem die Entwicklung des Sozialverhaltens.

Viele Kinder haben Angst vor dem Wasser. Ihnen ist unangenehm bei dem Gedanken zu schwimmen oder zu tauchen.

In der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung beschäftigen wir uns zunächst damit, die Kinder spielerisch mit dem Wasser vertraut zu machen und Ängste abzubauen. Danach werden alle Grundfähigkeiten geschult, wie springen, tauchen, schweben, auftreiben, atmen, gleiten und fortbewegen.

Hierbei werden die Kinder durch das gemeinsame Spielen und Planschen mit den Eltern an das Element Wasser herangeführt. Dabei steht die Wassergewöhnung und Wasserbewältigung mit den ersten Schwimmbewegungen im Vordergrund.

🌊 Kräftigende Aquagymnastik – Ihr Plus für Gesundheit & Wohlbefinden 🌊

Erleben Sie ein ganzheitliches Training im Bewegungsraum Wasser! Unsere kräftigende Aquagymnastik vereint Gesundheits- und Präventionssport und sorgt für gelenkschonende Fitness, mehr Beweglichkeit und ein gestärktes Wohlbefinden.

✅ Schonend für die Gelenke
✅ Effektives Ganzkörpertraining
✅ Ideal zur Gesundheitsprävention

💧 Besonderer Vorteil:
Bei einer Teilnahme von mindestens 80 % ist eine teilweise Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich.

🎟️ Mit AOK PLUS Gutschein ist die Teilnahme für Sie komplett kostenfrei! Bitte bei Anmeldung unter "Bemerkungen" angeben!

Machen Sie jetzt den ersten Schritt zu mehr Vitalität und sichern Sie sich Ihren Platz!

Gesundheits- und Präventionssport im Bewegungsraum Wasser (Tiefwasser)

Gerade im Wasser macht Bewegung besonders viel Spaß. Neben dem Spaß in der Gruppe machen wir uns zudem die positiven Eigenschaften des Wassers zunutze, um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen.

Wasser als belebendes Element eignet sich hervorragend für jung und alt. Durch die Auftriebskraft des Wassers wird ein großer Teil des Körpergewichtes abgenommen und Bewegungen werden leichter. Diese Eigenschaft können sich gerade Menschen mit Übergewicht zunutze machen, aber auch die, die schlank sind und eine schwache Muskulatur haben oder diese stärken möchten.

Anfängerschwimmkurs Erwachsene Basiskurs

In diesem Kurs erlernst du die grundlegenden Bewegungen des Brustschwimmens sowie die allgemeinen Fähigkeiten der Wasserbewältigung. Dabei wirst du von erfahrenen Trainern angeleitet.

Anfängerschwimmkurs Erwachsene Folgekurs

Dieser Kurs baut auf den den Anfängerschwimmkurs auf. Die Grundlagen des Brustschwimmens werden ausgebaut, die bereits erlernten Schwimmfähigkeiten weiter gefestigt. Ebenso werden Grundlagen anderer Schwimmtechniken vermittelt, die Kondition verbessert und die Schwimmsicherheit stabilisiert.

Viele Untersuchungen belegen die positiven  Auswirkungen des Sports

in der Zeit der  Schwangerschaft

Zudem wird der Kreislauf der Schwangeren gestärkt.
Der wichtigste Punkt ist jedoch die Ausgeglichenheit einer aktiven Schwangeren.
Die Erfahrung zeigt, dass sich Frauen die Sport treiben, einfach besser fühlen.

Mach Deinen Freischwimmer!

Vom Seepferdchen zum Jugendschwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer).Jugendschwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)

• Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten
• einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
• Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
• Kenntnis der Baderegeln

Für die Schwimmanfänger ist dies das Seepferdchen, in dessen Verlauf das Kind mit dem Wasser vertraut gemacht wird und grundlegende Schwimmtechnik erlernt. Je nach Alter und Leistung kann dann das Jugendschwimmabzeichen in Bronze absolviert werden. Erst ab dem Jugendschwimmabzeichen in Bronze kann man von einem sicheren Schwimmer ausgehen!

Deutsches Schwimmabzeichen in Silber

Deutsches Schwimmabzeichen in Gold

🚑 Rettungsschwimmausbildung 🛟💦

Gemeinsam mit einer anerkannten Wasserrettungsorganisation bieten wir euch die Möglichkeit, an einer professionellen Rettungsschwimmausbildung teilzunehmen!
Ob zur Vorbereitung auf ein Ehrenamt, für den Beruf oder einfach aus Interesse – hier lernt ihr, wie ihr im Ernstfall sicher und kompetent helfen könnt.

💧 Was euch erwartet:
• Praxisnahes Training im Wasser
• Vermittlung wichtiger Rettungstechniken
• Theoretisches Wissen rund um Gefahren am und im Wasser
• Abnahme des Rettungsschwimmabzeichens in Bronze und Silber

🌊 Mach mit und werde Teil der Wasserrettung – denn jede*r kann helfen!

Grundlehrgang für alle, Führerscheinbewerber

(Vorraussetzung für Führerscheine der Klasse A,B,C),

• Rettungsschwimmer
• DRSA Silber
• Pflicht für Übungsleiter in Sportvereinen
• alle Interessierten

"Richtig helfen können - Ein gutes Gefühl!"

Dieser Lehrgang liefert Ihnen die Handlungssicherheit in Erster Hilfe bei nahezu jedem Notfall in Freizeit und Beruf.

Im Falle eines unentschuldigten Fehlens fallen Stornokosten an; die Stornokosten betragen maximal die Höhe der Teilnehmergebühr.
Der Platz im Seminar ist erst nach Zahlung der Kursgebühr verbindlich reserviert.

Wir sind anerkannt als ermächtigte Ausbildungsstelle für die Aus- und Fortbildung in der Erste Hilfe gem. § 26 DGUV mit der Kennziffer 8.1591
durch die Qualitätssicherungsstelle Erste-Hilfe der gesetzlichen Unfallversicherungsträger,
sowie als amtlich anerkannte Stelle für die Schulung in Erster-Hilfe gem. § 68 der Fahrerlaubnis-Verordnung (FeV),
mit dem Aktenzeichen 520.2.04-3635-EH68 durch das Thüringer Landesverwaltungsamt.